Live Support
Free Test Major Depression
5 mins

PHQ-9 Depression Screening

Standard 9-item depression screening questionnaire for accurate assessment

This test contains 9 questions. Answer honestly for accurate results.
Question 1

Little interest or pleasure in doing things?

چیزیں کرنے میں کم دلچسپی یا خوشی؟

Question 2

Feeling down, depressed, or hopeless?

نیچے، افسردہ، یا مایوس محسوس کرنا؟

Question 3

Trouble falling or staying asleep, or sleeping too much?

سونے یا سوتے رہنے میں دشواری، یا بہت زیادہ سونا؟

Question 4

Feeling tired or having little energy?

تھکا ہوا محسوس کرنا یا کم توانائی ہونا؟

Question 5

Poor appetite or overeating?

بھوک کم لگنا یا ضرورت سے زیادہ کھانا؟

Question 6

Feeling bad about yourself — or that you are a failure or have let yourself or your family down?

اپنے بارے میں برا محسوس کرنا — یا یہ کہ آپ ناکام ہیں یا آپ نے اپنے آپ کو یا اپنے خاندان کو مایوس کیا ہے؟

Question 7

Trouble concentrating on things, such as reading the newspaper or watching television?

چیزوں پر توجہ مرکوز کرنے میں دشواری، جیسے اخبار پڑھنا یا ٹیلی ویژن دیکھنا؟

Question 8

Moving or speaking so slowly that other people could have noticed? Or the opposite — being so fidgety or restless that you have been moving around a lot more than usual?

اتنا آہستہ چلنا یا بولنا کہ دوسرے لوگوں نے محسوس کیا ہو؟ یا اس کے برعکس — اتنا بے چین یا بے چین ہونا کہ آپ معمول سے کہیں زیادہ حرکت کر رہے ہوں؟

Question 9

Thoughts that you would be better off dead or of hurting yourself in some way?

یہ خیالات کہ آپ مرنا بہتر ہوں گے یا کسی طرح سے اپنے آپ کو نقصان پہنچائیں گے؟

Question 10

If you checked off any problems, how difficult have these problems made it for you to do your work, take care of things at home, or get along with other people?

اگر آپ نے کوئی مسئلہ چیک کیا ہے، تو ان مسائل نے آپ کے لیے اپنا کام کرنا، گھر میں چیزوں کی دیکھ بھال کرنا، یا دوسرے لوگوں کے ساتھ ملنا کتنا مشکل بنا دیا ہے؟

Please review all questions before submission. You cannot change answers after submission.